時短メニューのレシピブック

独身・共働き・働くママに効く時短レシピのまとめ

1分【冷奴】キムチで中華風

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《材料》

①絹豆腐

②キムチ

③ごま油

④味のり(お好みで)


《作り方》

①豆腐を皿に出します

②キムチをのせます

③ごま油をたらします

④味のりをふりかけます


以上!

簡単に一品、しかも栄養価が高くてオススメです。


■アマナ油もかけるとより健康的


■味が足りないなら醤油を少々